top of page

Egyszerű koreai göngyölt tojás, a gaeran mari

Writer's picture: Kelet KincseiKelet Kincsei


Koreában a gaeran mari nagyon népszerű köretnek számít, illetve egy kedvelt street food is, amely gyakorlatilag minden sarkon kapható. Ez az étel leginkább az omletthez hasonlít, de azért a belsejében tartogat némi különlegességet is számunkra.


Hozzávalók

  • 3 közepes méretű tojás

  • Egy kisebb fej hagyma fele

  • Egy kisebb répa fele

  • 1 szárított hínárlap (gim)

  • 1 teáskanál só

  • Egy csipet bors



Elkészítés


  1. Készítsük elő a hozzávalókat. A hagyma és a répa felét vágjuk apró darabokra.

  2. Verjük fel a tojást egy villa segítségével, majd adjuk hozzá a felvágott hagymát és répát.

  3. Egy serpenyőben hevítsünk fel egy kevés olajat és öntsük bele a tojásos keveréket. Lassú tűzön süssük, közben sózzuk és borsozzuk.

  4. Néhány percig hagyjuk a tűzön majd helyezzük rá a szárított hínár lapot és az egyik szélénél kezdve, egy fakanál segítségével fokozatosan tekerjük fel.

  5. Hagyjuk kihűlni, ezután pedig szeleteljük fel körülbelül 2,5 centiméter vastag darabokra.


Ezt az egyszerű köretet nagyon sok mindennel fel tudod turbózni. Rakhatsz bele például cukkinit, spenótot, répát, de ha inkább a húsosabb ételeket kedveled bacon-t vagy valamilyen felvágottat is.


Ha több tojást használsz, vastagabb tekercset is tudsz készíteni, oly módon, hogy a tojások feléből elkészíted az eddigiek szerint a tekercset, kiveszed a serpenyőből, majd beleöntöd a maradék tojásos keveréket és mielőtt még mindkét oldala megszilárdulna, beletekered az előzőleg elkészített tekercset.


Reméljük Te is elkészíted majd, jó étvágyat kívánunk hozzá!

38 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


Iratkozz fel receptkönyvért és extra tippekért!

©2023 by Mrs Frost. Proudly created with Wix.com

bottom of page